venerdì 6 dicembre 2013






Atleti schierati nell'ordine : il sottoscritto, Fabietto e Luca . Squadra senza il top runner Enrico detto " Er Buscìa " quindi corsa in relax, per una volta.

giovedì 5 dicembre 2013






La pista , la palestra dei sogni di molti di noi . 
Con le sue corsie
le ripetute
gli allunghi
gli amici che ti tirano il collo
lo stretching.. questo sconosciuto
gli atleti ,quelli veri
il sole a dicembre che ti scalda la faccia
la doccia calda che è una certezza
quattro chiacchiere nello spogliatoio prima di tornare al lavoro

Domani ci sarò, a pausa pranzo, corsetta ( io la chiamo così ma quelli veri lo chiamano fartlek ) di un'ora verso il boschetto , il ponte e ritorno e poi la sacra doccia . 



Qui ci si diverte, lo sport viene dopo ....